Die 5 Kneipp'schen Gesundheits-Säulen im Kurpark Bad Bergzabern
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Kneipp-Lehrpfad

Südliche Weinstraße
Auf in den heilklimatischen Kurort Bad Bergzabern: Genießen Sie einen erholsamen Rundweg für Körper und Seele mit vielen Gesundheitsstationen.
Themenweg empfohlene Tour

Wanderfit - Kneipp-Lehrpfad

Themenweg · Bad Bergzabern
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  • BergKirche
    BergKirche
    Foto:Archiv TI Bad Bergzabern
Hint

Explanation

Für dich ausgewählte alternative Vorschläge

    5,5 km Kneipp-Lehrpfad

    ca. 1,5 Stunden Gehzeit

    mittel
    Strecke 6,3 km
    1:49 h
    106 hm
    106 hm
    233 hm
    169 hm

    Kneipp-Stationen: 1 Heilkräutergarten, 2 Wassertrete, 3 Bewegung, 4 Gesunde Ernährung, 5 Einkehr

     

    Gesundheitstipp: Wassertreten aber richtig

    Kneippen ist gut für Durchblutung und Kreislauf und stärkt die Abwehrkräfte. Wichtig für diese gewünschten Effekte ist der Storchengang, mit dem Sie das kalte Wasser durchschreiten.  Dabei verlässt immer ein Bein vollständig das Wasser, die Fußspitze ist nach unten geneigt und taucht beim nächsten Schritt wieder ein. Übertreiben Sie das Kneippen nicht – eine halbe Minute ist völlig ausreichend. Verzichten Sie nach dem Kneippgang jedoch auf das Abtrocknen, um die volle Wirkung zu erzielen.

    Schwierigkeit
    mittel
    Gesamtschwierigkeit
    mittel

    Abgeleitet aus der technischen Schwierigkeit und der Fitnessanforderung.

    Erlebnis
    Landschaft
    Höchster Punkt
    233 m
    Tiefster Punkt
    169 m
    Beste Jahreszeit
    Jan
    Feb
    Mär
    Apr
    Mai
    Jun
    Jul
    Aug
    Sep
    Okt
    Nov
    Dez

    Wegearten

    Asphalt 32,10%Schotterweg 14,13%Naturweg 7,35%Pfad 40,26%Straße 6,13%
    Asphalt
    2 km
    Schotterweg
    0,9 km
    Naturweg
    0,5 km
    Pfad
    2,5 km
    Straße
    0,4 km
    Höhenprofil anzeigen

    Einkehrmöglichkeiten

    Hotel-Restaurant Pfälzer Wald
    Hotel Pfälzer Wald
    Weingut Hermann Augspurger

    Sicherheitshinweise

    Wertvolle Hinweise zur Sicherheit auf Wanderwegen finden Sie in der Rubrik "Kurz&Knapp"

    Weitere Infos und Links

    Festes Schuhwerk, dem Wetter angepasste Kleidung, Sonnen- und Regenschutz, sowie ausreichender Vorrat an Essen und Getränken, sollten keine Einkehr- oder Einkaufsmöglichkeiten vorhanden oder geöffnet sind. Obwohl der Weg durchgehend sehr gut markiert ist, sollten Sie aus Sicherheitsgründen immer eine geeignete Wanderkarte dabei haben.

    Start

    Östlicher Kurparkeingang zwischen Thermalbad und Haus des Gastes. Dort befinden sich die 5 Kneipp'schen Gesundheits-Säulen
    Koordinaten:
    DD
    49.098689, 7.990401
    GMS
    49°05'55.3"N 7°59'25.4"E
    UTM
    32U 426301 5438917
    w3w 
    ///dienste.starre.bekanntes

    Ziel

    Östlicher Kurparkeingang zwischen Thermalbad und Haus des Gastes. Dort befinden sich die 5 Kneipp'schen Gesundheits-Säulen

    Wegbeschreibung

    Östlicher Kurparkeingang zwischen Thermalbad und Haus des Gastes. Dort befinden sich die 5 Kneipp'schen Gesundheits-Säulen mit Kurzhinweisen. Von hier folgen wir der Ausschilderung in Richtung Kräutergarten und weiter zur Kneipp'schen Wassertrete im Kurpark. Dann ist körperliche Aktivität angesagt, denn die nächste Gesundheitsstation "Bewegung" befindet sich auf der Wiese vor dem Hotel "Pfälzer Wald".Bevor wir zum Martinspfad hinauf steigen, wärmen wir uns im Jakobsgärtel bei Streckübungen-Stretching-auf. (Alternativweg: auf der Liebfrauenbergstraße bis vor den Steinbruch, dann rechts weiter auf dem Martinspfad) Auf dem Martinspfad und dem Altenbergweg erproben und steigern wir am Sprung- und Balancierbalken sowie am Stufenreck unsere Fitness. Danach gönnen wir uns Abkühlung (cool down), bevor wir am Liebfrauenbergweg die Station Ernährung, eine Streuobstwiese mit Obstbäumen und Beerensträuchern erreichen. Zurück in die Innenstadt geht es am Weingut Hitziher vorbei über die Daniel-Pistor-, Herzog Wolfgang- und Königstraße zu einer der beiden Kirchen, der Marktkirche oder der Martinskirche zur nächsten Station nach Kneipp. Diese ist der "Gesunden Lebensgestaltung" durch innere Einkehr und Besinnung gewidmet. Am Thermalbad endet der Kneipp-Lehrpfad.

    Öffentliche Verkehrsmittel

    Sie können mit dem Bus bis zur Bushaltestelle "Am Rötzweg" fahren und von dort aus sind es ca. 100 Meter bis zu den 5 Kneipp'schen Gesundheits-Säulen.

    Anfahrt

    Mit dem Pkw:

    Von Osten und Süden: Aus Richtung Karlsruhe über die A65 in Richtung Neustadt/Ludwigshafen bis zur Ausfahrt Kandel-Nord/Bad Bergzabern. Weiter auf der B427 nach Bad Bergzabrn und ins Bad Bergzaberner Land.Von Norden: Aus Richtung Ludwigshafen/Neustadt über die A65 bis zur Ausfahrt Landau-Süd. Weiter auf der B38 bis Bad Bergzabern.Von Westen: Aus Richtung Saarbrücken/Pirmasens über die B10 bis Hinterweidenthal, abbiegen nach Südenauf die B427 und über Dahn nach Bad Bergzabern.

     

    Mit der Bahn:

    Bad Bergzabern besitzt einen eigenen Bahnhof, die Orte Barbelroth und Kapellen-Drusweiler sind Haltepunkt an der im Rheinland-Pfalz-Takt bedienten Strecke Winden-Bad Bergzabern. Die Orte Steinfeld und Schweighofen liegen an der Strecke Neustadt-Winden-Wissembourg, die ebenfalls im Rheinland-Pfalz-Takt bedient wird. Die Busangebote des Bad Bergzaberner Landes sind in Landau, Bad Bergzabern und Wissembourg mit den Zügen verknüpft.Die Fernverkehrsbahnhöfe Neustadt und Karlsruhe sind mit ständlich bzw. haldstündlich verkehrenden Regionalzügen gut erreichbar. Aus Richtung Saarbrücken empfiehlt sich die Anreise über Landau oder Neustadt/Weinstraße.

     

    Wir gehören zum Verkehrsverband Rhein-Neckar ( www.vrn.de ) sowie zum Karlsruhe Verkehrsverband ( www.kvv.de ). Mit Bus und Bahn kommen Sie daher günstig zu fast allen Zielen - bis hin nach Strasbourg.

    Parken

    Am Haus des Gastes sind zwei große Parkplätze, welche den ganzen Tag genutzt werden können.

    Koordinaten

    DD
    49.098689, 7.990401
    GMS
    49°05'55.3"N 7°59'25.4"E
    UTM
    32U 426301 5438917
    w3w 
    ///dienste.starre.bekanntes
    Anreise mit der Bahn, dem Auto, zu Fuß oder mit dem Rad

    Ausrüstung

    Was man alles dabei haben muss und auf was man vielleicht verzichten kann sagen wir Ihnen in der Rubrik "Kurz und Knapp"

    Schwierigkeit
    mittel
    Gesamtschwierigkeit
    mittel

    Abgeleitet aus der technischen Schwierigkeit und der Fitnessanforderung.

    Strecke
    6,3 km
    Dauer
    1:49 h
    Aufstieg
    106 hm
    Abstieg
    106 hm
    Höchster Punkt
    233 m
    Tiefster Punkt
    169 m
    Rundtour aussichtsreich Einkehrmöglichkeit familienfreundlich

    Statistiken

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    Funktionen
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    Strecke
    Dauer
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